Мы много слышим о том, что наш привычный и повседневный рацион очень во многом определяет то, как именно мы выглядим. Однако мы привыкли понимать под этим в первую очередь наличие либо отсутствие на теле лишних килограммов. Между тем, влияние питания намного более многогранно и разносторонне. Например, оно может существенно усилить либо ослабить так называемый тругор кожи – то есть то, насколько упругой и подтянутой она является.
(
Читать дальше
)